Siemano..Chciałbym żeby ktoś mi doradził (ktoś kto się zna oczywiście ) jakąś diete na mase,chodzi mi o rozpisanie co mam jeść i o której godzinie,wstaje o 7.00 (moge wczesniej) potem siedze w szkole gdzieś tak 14 (to też zalezy czy mi się chce tyle siedzieć)W szkole moge jec wszycho jak nei na przerwie to na lekcji szamam...Chciałbym troche [...]
Od 4 tygodni jestem na takim cyklu jak w temacie i wysypuyje mnie syfami na plecach , barkach oraz całych ramionach ;( Bym brał Cynk ale wale dece a na dece nie wolno brac cynku ;( co mam zrobic poradzcie cos . Chodze na solarke bo mam własna ale to nie daje za duzo.
[...] 15 tygodni. Teraz nasuwa się pytanie ponieważ w kwestii odbloku brakuje mi rzetelnej wiedzy. Ile potrzeba clomidu czy może lepiej brać tamoxifem?? Od kiedy rozpocząć branie w jakiej ilości i dawce? Do tego HcG ile wziąć po takim cyklu? Jak długo stosować, ile potrzeba i kiedy rozpocząć. Byłbym wdzięczny za podpowiedź w tym zakresie jak to ułożyć.
wiatam. mam pytanie odnosnie dawkowania kreatyny i bialka. kupilem wlasnie kreatyne olimp dominator 120 kaps. i bialko olimps system protein. moja waga jakies 84 kg, wzrost 179, sylwetka raczej nie zalana tluszczem, lekki brzuszek ale to raczej nie problem. Moje pytanie odnosi sie konkretnie do tego jak dawkowac ta kreatyne w dni bez treningu, czy [...]
[...] diety. Moim celem jest przytyć jednak nie na odżywkach tylko naturalnym jedzeniu. Jak wszyscy chodzę do szkoły (mniejwiecej od godziny 7 - 13), jednakże moge brac jedzenie w jakis pudelkach. Tylko jest problem jak, ile? Tylko prosze nie rospisywac ile weglowodanow mi potrzebne (znaczy t otez) ale ile mam jesc np. chleba na snadnie (jakiego itp.) [...]
[...] rozpiskę z 200 bionabolu , 20 prolo i 10 propi. Pierwsze dni chcę wziąc propi co 2 dzień , później zacząć prolo z metką. Prolo myślałem brać co 4 dzień . Czy to dobry cykl i jak wziąć do tego metke ? Może dołożyć coś jeszcze żeby były lepsze rezultaty ? Ćwiczę z sumie z niedużymi przerwami 6 lat nie piszcie o odblkowaniu diecie i odżywkach bo [...]
Witam, Chciała bym nastawić sie jak na razie głównie na spalanie tkanki tłuszczowej. Doradzono mi aby brać hmb + trem line. Co sądzicie o tym połączeniu? Czy może zaminić to jakimis innnymio preparatami. Chodzi mni wiadomo jka każdemu o jak najlepsze (silniejsze działanie). Cena nie ejst az tak bardzo znaczaca. Pozdrawiam i z góry dziękuje za [...]
Od jutra chce zacząć cykl shotgun + storm + białko matrixa jako uzupełnienie diety a 22 się szykuje disko no i sylwester jeszcze. I nie wiem czy poczekać czy zacząć a jeśli zacząć to jak zminimalizować skutki ? czy brać cokolwiek w ten dzień ? i czy to bardzo zaburzy cykl;d wiadomo ćwiczenia to ćwiczenia ale za parę lat minie młodość i już nigdy [...]
[...] trening malej ilosci powtorzen) i w zwiazku z tym mam pytanie: czy warto wrzucic w czasie trwania tego treningu Winko? mam juz kupione, malo, ale zawsze... chcialbym zrobic jak najwiecej sily bez masy, a slyszalem ze biorac to wino cwiczac na mase zyskam tyklo odrobine suchej masy, wiec czy nie lepiej brac w czasie trenigu na sile? to bylby 1 [...]
[...] tygodni praktycznie stoją... Wygladaloby to tak : na czczo : BULK + kreta mono 1. sniadanie 2. obiad dawka redwailer'a -- TRENING -- BULK + kreta mono 3. podwieczorek 4. kolacja odzywka bialkowa na noc nie wiem czy ten pomper mi nie zaszkodzi albo co gorsza uodpornie sie na pompery po takim cyklu jak napisalem powyzej. jakies opinie? pozdrawiam!
jak wygląda ta powszechna piers z kurczaka ? :D na serio nie wiem i z czym to brac do szkoly? wsadza sie do w bulke czy jak :D jest to inaczej schabowy? bo nie rozrozniam tych nazw:p mozecie wkleic zdjecie :D
[...] na cyklu od listopada lecial enan 250 e4d i bold 600 e7d do marca mostek z hcg 1000 co 2dni przez miecha i pozniej prop 200 e2d i tern a 100 e2d zamierzam poleciec tak jak tren pozwoli do konca lipca i znow chcialbym zrobic mostek i poleciec dalej hcg leci co 7tyg 5000 i teraz moje pytania :) jakie badania konkretnie nazwy mam zrobic i [...]
Witam,mam do was pytanie dot.Omki,zakupilem niedawno 4 jej opakowania i chcialbym zrobic cykl,nie jest to pierwszy w zyciu,celem jego jest jak wiadomo masa,kupilem do tego kreatyne,gainera SIZE MAX i Plutonium(przedtreningowka)a i clomid(polecil mi go znajomy jako odblok) na silownie chodze jakies 4 lata,teraz mamy najlepszy okres na lapanie [...]
witam serdecznie,jestem obecnie na cyklu enan wino i po szóstej iniekcji enanthate kilka minut później zauważyłem,że zrobił mi się w tym miejscu duży bąbel jak po ukąszeniu komara,może ktoś spotkał się z podobną reakcją?już minęła godzina bąbel jest mniejszy ale wciąż nie zniknął,dodam że wcześniej po prostu nie zwracałem uwagi na to i nie wiem [...]
Witam - jestem nowy i mam kilka pytan - posiadam 10 x deka 1ml-50mg , 10 X testosteron prolongatum 1ml-100mg - 20 tabsow Clomidu . Chcialbym sie dowiedziec jak to brac aby byl najlepszy wynik i efekt - chcialbym aby ktos mi to rozpisal i dolaczyl do tego jakas odzywke ( jaka - nazwa i ile tego i jak porocjowac dopisac do cyklu :) ) z gory dziekuje [...]
Witam , jestem po 3 strzale Test Propionat , zaczynem czuc bul w sutkach jak dotykam . na tescie bede leciał 1-8 ,100 e2d . Mam przy sobie nolve na odblok , moje pytanie brzmitak : Mam gino od dziecka mam powiekszone sutki no wiecie jak to wyglada a teraz po 3 strzałach czuje bol w sutkach nie w srodku ale nazewnatrz czy gino moze sie powiekszyc [...]
Witam, akutalnie leci Propionat e2d 100mg, zaczęły dzisiaj swędzieć suty, jednak nie są jakoś wrażliwe, nie wyczuwam żadnych zgrubień. Nie jestem w stanie określić czy być może zbieg okoliczności, czy pierwsze objawy gino. I teraz moje pytanie, zacząć brać tamoxifen(aktualnie pod ręką) czy wstrzymać się i poczekać jak sytuacja się rozwinie? Jeżeli [...]
Czy ktoś kompetentny może mi napisać jak według niego należy dawkować ten suplement. Kuzynek przysłał mi z USA opakowanie 90 tabletek. Na opakowaniu pisze tylko aby brać dwa razy dziennie, rano na czczo i po głównym posiłku, ale nie pisze po ile tabletek. Nie chce mi się wierzyć, że po jednej Aby zrozumieć ludzi trzeba starać się usłyszeć to, [...]
Mam pytanie dotyczace nitrobolonu.W katalogu treca pisza ze przynosi on niezłe efekty a dokładnie to : Testowane na grupie ludzi: Zwiekszenie obwodu ramienia - Placebo 0,6 cm / NitroBolon 2,8 cm *8 tygodniowa próba Przyrost masy mięśniowej - Placebo -0,7 kg /NitroBolon 4,5 kg Jak wiadomo nitroBolon pompuje mięśnie wiec,załóżmy że stosujemy [...]
kreatyna i x-pand
